¿QUÉ HACEMOS?

Los Sesshin son retiros intensivos de Meditación Zen, en total y riguroso silencio desde el inicio de la cena del primer hasta el final de la comida del último día.
Los de de 4 días se inician generalmente un miércoles, con la llegada a la Casa de Oración, entre las 18 y 20 horas.
Nos instalamos en nuestra habitación, nuestro sitio en el Zendo y las 21 Cena en el comedor en silencio.
Después la bienvenida oficial, una breve charla y una sentada de 20 minutos.
Cada día hay 13 sentadas de 25 minutos.

Para las personas con varios años de práctica los sesshin virtuales facilitan la integración de la vida diaria en el Zen o el Zen en la vida diaria. Teniendo en cuenta que el fin último de la practica es, JUBUTSU, la integración en la vida diaria del Zen, o dicho con palabras del Buda “hacemos esto para vivir la santa vida”.

Desaparece el curso de introducción tradicional de fin de semana.
Estos fines de semana se transforman en SESSHIN INTENSIVOS DE FIN DE SEMANA.
Para hacerlos hace falta para las personas que no conocen el Zen un curso de introducción al Zen Previo. En ese curso de tres semanas de duración aprenden la práctica del za-zen y lo que están haciendo.
El curso es telemático a través de Video-conferencia y una Classroom de Google.
En toda práctica es importante el aprendizaje de la práctica, pero no es menos importante saber que estamos haciendo, y como nos puede ayudar esto que estamos aprendiendo a vivir más plenamente.